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Advent und Weihnachten mal ganz gesund (Gedicht)

Aus zahlreichen Jahren zuvor
singen deine Erinnerungen im Chor:
Aus dem Supermarkt die leckren Lebkuchen –
an Neujahr wirst du sie erneut verfluchen!

Das Fläzen bei Eisestemperatur vor dem TV
ruiniert die Figur von Mann und Frau.
Von gesüßtem Tee, Glühwein und süßem Stollen,
doch auch vom Braten kommen sie wieder: die Fettrollen!

Warst du dieses Jahr mal diszipliniert:
Lass es nicht zu, dass der  Advent deinen Erfolg ruiniert!
Nimm selbstgebackene Lebkuchen ohne Zucker,
Tee mit Stevia und weiteres Low Carb-Futter!

Auch dein übliches Bewegungsprogramm
hält dich über die Feiertage fit und stramm!
Alkohol ist ein großer Feind:
Die Disziplin kippt um, das Selbstvertrauen weint!

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